أكل السمك مثل السلمون: يعتبر سمك السلمون مصدراً كبيراً للبروتين، و لأحماض أوميغا 3 الدهنية. ويقول الخبراء إن الأحماض الدهنية الأساسية تساعد على تغذية الجلد وإبقائه حيوياً ونضراً، مما يساعد على تقليل التجاعيد.
في حدث يندر تصويره، نجا المعارض البلغاري أحمد دوغان من محاولة اغتيال أثناء إلقائه خطاباً في مؤتمر دوري لحزبه، حيث حاول شاب مجهول أن يطلق النار عليه من مسافة سنتيمترات قليلة.
ويرأس دوغان حركة الحقوق والحريات التي يشكل الأتراك معظم أعضائها، وكان يلقي كلمة في الدورة الثامنة الاعتيادية للحركة، عندما اخترق شاب مجهول الهوية الصفوف وسارع نحو المنصة، موجهاً مسدساً تجاهه، لكن الرصاصة لم تنطلق لسوء حظ الفاعل
